Nyári allergia és poratkák – mikor válts paplant, ha nem akarsz egész éjjel tüsszögni
Az allergiád nem megy nyaralni. Sőt – sokaknál épp a nyári estéken kezdődik az orrfújás, köhögés és szemviszketés. Ha neked is ismerős, hogy hajnalban arra ébredsz, nem kapsz levegőt, nem biztos, hogy csak a pollen a hibás. Lehet, hogy az ágyadban lakik az ellenség.
Poratka: a nyári lakótárs, akit nem hívtál
A poratka nem az a fajta allergén, ami „időszakos”. Ő egész évben vendégeskedhet, de nyáron különösen jól érzi magát – mégpedig a párától. A meleg, nedves környezet pont az, amire szüksége van a szaporodáshoz. Egy nyitott ablakos, nem klímázott szoba, ahol este izzadsz is egy kicsit – ideális kis élőhely neki.
Laboratóriumi adatok szerint a poratkák 20–25°C és 60–80%-os páratartalom mellett szaporodnak a legjobban. Ezek pont azok a körülmények, mint amik egy nyári éjszakán kialakulnak egy átlagos lakásban.
Hol rontod el?
A legtöbb ember a huzatot mossa – és kész. Csakhogy, ha a paplan:
- nincs rendszeres időközönként tisztítva,
- a töltete a poratkák által kedvelt közeg, nem pedig antiallergén anyag,
- az angin elhasználódott,
akkor szinte biztos, hogy tökéletes élettér a poratkáknak. Az izzadság, a bőrödről levált apró hámsejtek – ez mind-mind lakoma számukra.
Izzadsz éjszaka? Az csak nekik jó
A nyári hőség miatt sokan verejtékeznek alvás közben, még akkor is, ha épp nem fáznak. És ez nemcsak kellemetlen reggelente – hanem ideális mikroklímát hoz létre a poratkák számára is. Minél nedvesebb a paplan belseje, annál nagyobb az allergének száma.
Ezért nem csak a huzatot kell cserélni – magát a paplant is érdemes szezonhoz illően megválasztani.
Mikor válts paplant?
Ha allergiás vagy, akkor valójában nem évszakhoz, hanem tünethez kell igazítanod az ágyneműd. Akkor ideje váltani, ha:
- reggelre mindig eldugult az orrod
- köhögsz vagy vakarod a szemed éjszaka
- régóta nem mostad ki a paplant
- a jelenlegi töltet természetes (pehely, toll, gyapjú),
- nem tudod 60°C-on mosni
Milyen paplan való nyárra, ha allergiás vagy?
Silicon Plus antiallergén nyári paplan
600 g-os mikroszál töltetű, jól szellőző, könnyen mosható paplan. A töltet és a huzat is antiallergén, így minimalizálja a poratkák esélyeit. Ideális választás meleg éjszakákra, nyitott ablakhoz és klímás hálóhoz is.
Antiallergén gyerek nyári paplan
A gyerekek még érzékenyebbek lehetnek az allergénekre – a kisebb méretű, mikroszálas nyári paplan tökéletes megoldás a bölcsődéstől a kisiskolás korig. Könnyen mosható, és nem kell félned a tüsszögős éjszakáktól.
Antiallergén párnák
Nem csak a paplan, hanem a párna is kulcskérdés. Antiallergén modelljeink különböző méretben és vastagságban kaphatók. Jól szellőznek és otthon is nyugodtan kimoshatod őket.
A mi ajánlásunk a HungaroPaplan antiallergén félpárna bambusz huzattal, amely az alvás közbeni mozgások során is megőrzi a formáját, és tökéletes alátámasztást biztosít. A bambusz viszkós és organikus pamut keverékből készült borítás pedig engedi, hogy az antiallergén töltet tökéletesen szellőzzön.
Allergiával is lehet jól aludni
Egy igazán jó nyári paplan nem csak hűs és könnyű – hanem biztonságos is. Nem kell gyógyszerekkel kezdened, hiszen már azzal sokat tehetsz önmagadért, ha az éjszakádat poratka-mentes környezetben töltöd.
Szóval, ha azt érzed: valami mindig megzavarja a nyugalmadat, lehet, hogy nem veled van a baj – csak a régi ágyneműddel. Válts most, és idén nyáron ne az allergia vigyen az ágyba, hanem a pihenés.
